အပြေးသမား ရှပ်အင်္ကျီ

🎽 အပြေးသမား ရှပ်အင်္ကျီ

အားကစားဝတ်စုံ 🎽🎽 အီမိုဂျီသည် အားကစားဝတ်စုံကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ များသောအားဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် သို့မဟုတ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်သည့်အဝတ်အစားများဖြစ်သည်။ Gym 🏋️ ၊ အပြေးလေ့ကျင့်တဲ့အခါ ၊ ဒါမှမဟုတ် Fitness Center မှာ မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ၎င်းသည် ကျန်းမာသောနေထိုင်မှုကို ကိုယ်စားပြုပြီး အားကစားလှုပ်ရှားမှုများနှင့် ပတ်သက်သည့် အခြေအနေတိုင်းတွင် အသုံးပြုသည်။ ㆍဆက်စပ်အီမိုဂျီများ 🏃 ပြေးခြင်း၊ 🏋️‍♂️ ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း၊ 🤸 ကျွမ်းဘားအားကစား

#စလွယ် #ပြေးခြင်း #ရှပ်အင်္ကျီ #အပြေးသမား ရှပ်အင်္ကျီ #အားကစား