avocado
အစားအစာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက် 1
🥑 ထောပတ်သီး
ထောပတ်သီး 🥑 ထောပတ်သီး အီမိုဂျီသည် ထောပတ်သီးကို ခရင်မ်အသားဖြင့် ကိုယ်စားပြုသည်။ ထောပတ်သီးကို အသုပ်🥗၊ toast🍞၊ Smoothies🥤 စသည်ဖြင့် မကြာခဏအသုံးပြုကြပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အဆီအဖြစ် နာမည်ကြီးပါတယ်။ ဤအီမိုဂျီကို ကျန်းမာရေး🥑၊ အစားအသောက်🥗 နှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်း👨🍳 တို့နှင့်သက်ဆိုင်သည့် စကားဝိုင်းများတွင် မကြာခဏတွေ့နိုင်သည်။ ㆍဆက်စပ်အီမိုဂျီ 🥗သုပ်၊ 🍞 ပေါင်မုန့်၊ 🥤 Smoothie
အစားအစာ - ပြင်ဆင်ထားသည် 1
🥪 အသားညှပ်ပေါင်မုန့်
အသားညှပ်ပေါင်မုန့် 🥪 အီမိုဂျီသည် အမျိုးမျိုးသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပေါင်မုန့်ကြားတွင် ထည့်ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ စားရတာ လွယ်တာမို့ နေ့လယ်စာ 🍽️ ဒါမှမဟုတ် ပျော်ပွဲစားထွက်စားလေ့ရှိတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ငံပြာရည်အမျိုးမျိုးကို အသုံးပြု၍ ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာအဖြစ် လူကြိုက်များသည်။ ဤအီမိုဂျီသည် အမြန်အစားအစာ 🥪၊ ပျော်ပွဲစား 🍉 သို့မဟုတ် နေ့လယ်စာစားရန် ညွှန်ပြရန် မကြာခဏအသုံးပြုသည်။ ㆍဆက်စပ်အီမိုဂျီ 🌯 Burrito၊ 🥙 Pita Sandwich၊ 🍔 ဟမ်ဘာဂါ