blueberries
အစားအစာ - အသီး 1
🫐 ဘလူးဘယ်ရီ
ဘလူးဘယ်ရီ 🫐 အီမိုဂျီသည် ဘလူးဘယ်ရီသီးကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေး 💪 ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင် 🍇 နှင့် လတ်ဆတ်မှုတို့ကို ကိုယ်စားပြုပြီး ဖျော်ရည်များ 🍹 ၊ အချိုပွဲ 🍰 နှင့် အသုပ်များ 🥗 တို့တွင် ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဘလူးဘယ်ရီသီးတွေဟာ သေးငယ်ပြီး ချိုမြိန်တာကြောင့် နှစ်သက်ကြပါတယ်။ ㆍဆက်စပ် emojis 🍇 စပျစ်သီး၊ 🍓 စတော်ဘယ်ရီ၊ 🍒 ချယ်ရီ
အစားအစာ - ပြင်ဆင်ထားသည် 1
🥗 အရွက်သုပ်
အသုပ် 🥗 အီမိုဂျီသည် လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှ ပြုလုပ်ထားသော အသုပ်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းကို အစားအသောက် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာအဖြစ် မကြာခဏ စားသုံးလေ့ရှိပြီး ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အမျိုးမျိုးဖြင့် အရသာထည့်နိုင်သည်။ 🍽️ နေ့လယ်စာ သို့မဟုတ် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အစားအစာအဖြစ် မကြာခဏ စားသုံးလေ့ရှိပြီး လတ်ဆတ်သော အသီးအရွက်များပါသော အသုပ်များသည်လည်း အာဟာရအလွန်မြင့်မားပါသည်။ ဤအီမိုဂျီကို 🥦ကျန်းမာသောအစာစားခြင်း၊ အစာစားခြင်း 🥗 သို့မဟုတ် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးစားခြင်းတို့ကို ညွှန်ပြရန်အတွက် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ㆍဆက်စပ်အီမိုဂျီ 🥒သခွားသီး၊ 🍅 ခရမ်းချဉ်သီး၊ 🥬 ဆလတ်ရွက်